Fit nach der Geburt
Um den durch Schwangerschaft
und Geburt belasteten Beckenboden zu stärken
und wieder in Form zu kommen, biete ich Ihnen Rückbildungsgymnastik
an. In diesem Kurs ist Raum und Zeit für Bewegung
und Entspannung. Sie haben die Möglichkeit sich
mit anderen Müttern auszutauschen und Fragen
an mich zu stellen.
Der richtige Zeitpunkt, einen Kurs zu beginnen, ist ab der 10. Woche
nach der Geburt. Ich biete Kurse mit und ohne Baby an. Die Kosten trägt
ihre Krankenkasse.
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